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요리가취미인 일상/요리꿀정보

브런치 뜻, 간단한 브런치 메뉴

by BEOM JUM MA 2023. 12. 16.
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브런치 뜻, 간단한 브런치 메뉴

 

 

 

 

"브런치"라는 개념은 영어인 "brunch"의 합성어로, "breakfast"와 "lunch"의 합성어입니다. 이는 아침과 점심 사이의 식사를 나타내는데요, 브런치는 일반적으로 주말이나 공휴일, 늦은 아침이나 이른 점심을 대신하여 즐기는 식사입니다. 브런치의 개념은 19세기 후반 브리튼(Britain)에서 시작되었다고 하는데요, 브런치가 정식으로 인기를 얻은 곳은 뉴욕입니다. 1930년대에 뉴욕의 호텔과 레스토랑에서 브런치를 선보였고, 이는 주말에 늦게 일어나거나 여가를 즐기는 도시민들 사이에서 특히 인기를 얻게 되었습니다.

오늘날 브런치는 다양한 요리를 함께 즐길 수 있는 것이 특징이며, 주로 단품요리나 간단한 조합으로 이루어집니다. 감각적이고, 가벼운 분위기에서 다양한 음식을 골고루 먹을 수 있는 브런치는 특히 여성분들이 좋아하는 식사기도 해요. 실제로 브런치 카페를 방문해 보면, 여성의 비율이 높은 것을 알 수 있어요. 저 역시 브런치를 사랑하는 사람으로 몇 가지 브런치 메뉴를 공유해 볼게요. 

 

간단한 브런치 만들기 : 식빵을 활용하여 좋아하는 스프레드와 치즈를 올려주고, 간단한 토핑 몇 가지를 추가하면 근사하면서 간단한 브런치 메뉴가 완성됩니다. 

https://bummidal.tistory.com/163

 

코스트코 무화과 스프레드를 이용한 간단한 브런치 만들기

코스트코 무화과 스프레드를 이용한 간단한 브런치 만들기 8월~11월이 제철인 무화과는 혈관건강에 좋아 고혈압을 예방하는데 좋은 음식이라고 해요. 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 섬유질이 콜레스테

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베이글 샌드위치 : 베이글과 계란, 치즈로 든든하고 간단한 베이글 샌드위치를 만들어보세요. 주말 브런치로 만족할 수 있는 메뉴입니다.

https://bummidal.tistory.com/258

 

브런치 메뉴, 간단한 베이글샌드위치 맛있게 먹기

브런치 메뉴, 간단한 베이글샌드위치 맛있게 먹기 베이글은 칼로리가 높지 않아 저도 즐겨 먹는 빵인데요, 크림치즈, 훈제 연어, 버터 또는 잼과 같은 다양한 토핑과 함께 즐기는 사랑받는 아침

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★ 아보카도 토스트와 스크램블 에그 : 신선한 아보카도를 껍질과 씻었을 제거하고 얇게 슬라이스 해줍니다. 바삭하게 구운 토스트에 슬라이스 한 아보카도를 올리고 부드러운 스크램블 에그를 곁들이면 건강하고 맛있는 브런치가 완성됩니다. 

 

 

★ 베리 팬케이크 : 저는 팬케이크를 만들 때 팬케이크 믹스를 사용하는데요, 팬케익 가루+우유+계란을 섞어 반죽을 만들어줍니다. 달궈진 팬에 먹기 좋은 작은 크기의 반죽을 올리고 반죽의 기포가 테두리에 생기면 반대쪽으로 뒤집어 준 뒤 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요. 부드러운 팬케이크 위에 블루베리, 딸기, 라즈베리 등 다양한 베리를 올려 달콤하고 상큼한 브런치를 즐길 수 있습니다. 메이플 시럽이나 꿀을 추가하면 훨씬 맛 좋은 팬케이크를 드실 수 있습니다. 

 

 

 

 

★ 바삭하게 구운 베이컨과 에그 샌드위치

 

크로와상이나 토스트와 바삭하게 구운 베이컨(프라이팬에 5~8분 정도 구워주거나, 전자레인지에 뚜껑 덮어 3~4분 조리해 주세요, 스크램블 에그와 함께 즐기는 브런치는 간단하고 편하게 즐길 수 있는 구성입니다. 

 


프렌치토스트 

 

식빵을 계란+우유물에 적신 후 프라이팬에 노릇하게 구워주세요. 설탕을 뿌려 카라멜라이징으로 달콤함을 추가해 주셔도 좋고, 슈가파우더를 마지막에 뿌려드셔도 좋습니다. 바나나나 딸기등의 과일을 곁들여 드시면 더욱 맛있는 브런치 메뉴를 즐길 수 있습니다. 

 

 주말아침 간단한 브런치 메뉴와 함께 즐거운 식사시간 되시기 바랍니다. 

 

 

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